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スポーツ障害・スポーツ外傷 早期克服応援サイト

さいたま市桜区 和心道接骨院
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ピッチングと頭の位置
ピッチング時、腰に痛みのある患者さん。

下半身の踏み込みを治すことによってかなり症状が改善してきましたが、投球フォームが安定しませんでした。

ピシッッと決まって痛みも出ないこともあれば、身体が流れてフラついてしまうこともある。

フォームを細かくみていると、原因は頭の位置にありました。

あごが引けて頭の位置が後ろ気味であったため、重心が足に載りきらず、不安定になっていました。

顔に位置を少し前に修正すると、重心が安定し、投球フォームのばらつきもなくなりました。

頭の位置がほんのちょっとずれるだけで、全体の動きを狂わせてしまうことがあります。

その典型的な例でした。




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