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さいたま市桜区 和心道接骨院
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2017年06月14日のつぶやき
18:36
筋肉を鍛える前に? 「筋肉を鍛えること」と「強い力を出すこと」は必ずしもイコールではありません。「力の出し方」を学び、労力を100%結果につなげ、無駄な疲労やケガを防ぎましょう。 #アクセレーショントレーニング #PSIメソッド https://t.co/pBAQvqt3il
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