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スポーツ障害・スポーツ外傷 早期克服応援サイト

さいたま市桜区 和心道接骨院
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2018年01月12日のつぶやき
06:36
結果に繋がらない努力を何十年と続けても、決して結果が出ることはない。結果が出ない時は方法が間違っている。そんな時には方法を変えよう。方法さえわかり、コツがつかめれば何十年とできかったことがものの5分でできるようになる。
09:37
以前、腰と膝の痛みで通院されていた方に調子を確認したところ、「頭痛がなくなった!」との言葉。何でも出産後から激しい頭痛に何十年と悩まされていたとのこと。腰痛も膝痛も頭痛も原因は同じ。身体が正常に機能できていないということ。正常に機… https://t.co/kBQR7rsp5M
17:35
ケガが多い人は動きに無理・無駄が多いため、スポーツなどをしていても努力が結果に繋がらない。「センスがない」「努力が足りない」と考えがちだが、本質は努力の方向性が間違っているだけ。根本的な動作改善をすればケガをしなくなり努力が結果に結び付くようになる。#ケガが多い
17:37
ケガをしない人は動きが理にかなっていて効率的。だから努力がそのまま結果に結び付き、周囲から「センスがいい」とか「才能がある」とか思われる。本人は努力していないわけではない。努力も理にかなっていて効率的なだけ。#ケガをしない
18:14
私が今なんの準備もなく柔道をはじめ野球、サッカー、テニス、バドミントン、バスケットボールなど大概のスポーツに対応できるのは、日常生活動作の中で常に身体の準備ができているから。何気なくしている生活習慣動作をバカにはできない。 #喜體動作
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