blog index

スポーツ障害・スポーツ外傷 早期克服応援サイト

さいたま市桜区 和心道接骨院
スポーツでがんばっているすべての人を応援しています!
2018年02月07日のつぶやき
00:23
身体は物理学的にシンプルに動けば素直に思うような結果が出せる。おかしなトレーニングをしたり、余計な筋トレで不要な筋肉をつけたりするから動きに無理が生まれ、思うような結果が出せないばかりかケガをする。物理学的にシンプルに動くのが一番。#身体能力を最大限発揮する方法
14:21
「やって失敗」と「やらなくて後悔」なら絶対に「やって失敗」を取る。その方が確実に次の成長につながる。#日々成長
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月06日のつぶやき
09:46
私にとって最高の遊びにがこの仕事(^^) https://t.co/JjOYwYpBWW
13:36
ニュースで小平奈緒選手が「こんなに肚の座った状態で迎えられるオリンピックははじめて」と言っていたが、あれだけ完璧に近いぐらい身体がまとまっていれば当然。まとまり方が中途半端だと空気にのまれ過度に緊張し力を発揮できなくなる。… https://t.co/lirdcoqJlD
16:55
バランスボールが不安定に感じるのは、バランスボールが不安定なのではなく、使う人間が不安定だから。バランスボール自体は安定している。だから安定した人間であればその上で立つこともできる。バランスボールに立てるぐらい身体を安定させよう!… https://t.co/KPol42xQaY
18:42
学生時代柔道をやっていた女の子。施術が終わると「久しぶりに柔道がやりたい!」と帰られました。その前に来た水泳をされていた男性も「今すぐ泳ぎたい!」と言っていました。身体は調子が良くなると動きたくなるものです。#心は身体の鏡
20:20
真に平和を望むのであれば、まずすべきは武器を捨てること。
22:10
RT @tani_momoko: 来たる3月29日、マリインスキー劇場プリモルスキー分館におけるエルダー・アリエフ振付演出(同分館バレエ団芸術監督)「眠れる森の美女」において、佐藤麻利香(オーロラ役)と今井智也(デジレ役)が主演することが決定いたしました!#マリンスキー劇場#眠…
22:35
「もしかしたら、心のどこか深いところで怖さを持っているのかもしれません」 #松坂大輔 恐怖心は肩に負担のかかる投げ方をしているため「その投げ方はやめろ!」という身体の言葉。心の問題ではない。肩に負担のかからない投げ方に修正すれば恐… https://t.co/mlHcQeLtcb
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月05日のつぶやき
15:41
困難な問題ほど自分を成長させる。困難であれば困難であるほど。できる範囲のことをしていては成長はない。だからこそ「絶対に不可能」と思うような目標を掲げ、それを本気で可能にしようとすることが大事。#日々成長
18:02
不可能とは可能にするためにある。人類はこれまで数々の不可能を可能にしてきた。不可能を不可能とするか、可能なものにするかは自分次第。不可能に立ち向うから人生は楽しい。#日々成長
18:14
少し前に90歳の陸上選手がテレビで取り上げられていました。専門は400mと800m。それも去年(89歳)よりタイムが1秒以上縮めたとのこと。来年はもっと速く走ると意気込んでいました。年を取るとできていたことができなくなる、というの… https://t.co/LwolsSz7vW
18:31
手越祐也には迷いがない。バンジージャンプでは嬉々として飛び降り、昨日はタランチュラとサソリの素揚げを躊躇なく食べていた。彼は身体の肚が決まっているので心の肚も決まっている。だから「やる!」となったら迷わない。人間性はともかく肉体的… https://t.co/IsMwj5qKGb
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月04日のつぶやき
00:04
「飢え」こそ力。 https://t.co/0X3QDVdFM3
00:42
昨季限りで巨人を退団した乾真大投手。フォームをみると胸が開き上体が右に傾いている。上体の反動を利用して投げているのがわかる。上体のブレが大きいため記事の通り好不調の波が激しいのは当たり前。この上体のブレを修正すれば十分NPBで活躍… https://t.co/Qc1ifOaJ5T
13:45
日本人は休むことに罪悪感を持っているところがあります。休むことで心身が整理整頓され、最高のパフォーマンスを発揮する準備になります。休むべきときにしっかり休みましょう。#身体能力を最大限発揮する方法 https://t.co/N7hmMhD08i
13:52
常にチャレンジャーであろう! https://t.co/7BUxqrdsX1
14:12
#ハイヒール 新米OLさんは足で履いている。だから足下がふらふら不安定でこわごわ見える。 キャリアウーマンは腰で履いている。だからカッコ良い。。 スーパーモデルは胸で履いている。だから美しい。 同じことをしていても基準が違う。基準… https://t.co/Uuy7cff8BD
20:22
「疲れた」と感じるのは心身のどこかに無理があるから。純粋な疲労は眠くなるだけ。子どもは疲れたら食事中でも眠り、目が覚めたら再びエンジン全開で暴れ回る。これが動物としての正常な姿。疲労を自覚したら動き方、考え方など見つめ直し無理をな… https://t.co/e9w2AQJ1AC
21:13
脳はこの一連の流れを瞬時に行い答えを出している。それがいわゆる「直感」。その答えはほぼ間違いない。その答えに疑問を持つと迷いが生じ、ほとんどが判断ミスとなる。その答えは瞬時に熟考した結果。直感を信じよう!… https://t.co/h6C3Q9dOCf
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月03日のつぶやき
15:29
朝はまだつぼみだった原種のチューリップ。暖房がきいているからか昼にはキレイに咲いてくれました。 https://t.co/qkaAgP6MJ1
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月02日のつぶやき
09:39
心身をベストの状態に保つ方法は適切・適度に動くこと・食べること・休むこと。生きる根本は運動・食事・休息の3つのバランス。医動同源、医食同源、医休同源。これだけで医者いらずの生活が送れる。#身体能力を最大限発揮する方法
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年02月01日のつぶやき
23:20
>すべての困難はあなたへの贈り物を両手に抱えている。 リチャード・バック 数学好きが難しい問題を嬉々として解こうとするように、困難な問題ほど解決することがおもしろいものはない。困難を楽しもう! #身体能力を最大限発揮する方法
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年01月31日のつぶやき
09:48
部屋が散らかっているとゴミが1つ2つ増えてもわかりません。きれいに掃除された部屋だと髪の毛1本でも気になります。調子が悪いのを放っておくと悪化していることに気づけません。気づくのはトコトン悪くなってから。そうなる前に早めに身体を整理整頓しましょう。!#身体能力を最大限発揮する方法
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年01月29日のつぶやき
00:35
武器の整備とその使い方の学習は重要。身体能力が高くても身体が整備不良だったりその能力の発揮方法を知らなければその能力は発揮されない。逆に身体能力は高くなくても身体が十分に整備され、その能力の発揮方法を知っていれば素晴らしいパフォーマンスを発揮できる。#身体能力を最大限発揮する方法
00:50
私の仕事は身体の通訳者。クライアントが聞き取れていない「身体の言葉」を聞き取り、クライアントができていない「身体がしてほしいこと」をしてあげる。身体は求めていることをしてあげると喜んでイキイキと動き出してくれる。身体の声を聞き取れるようになろう!#身体能力を最大限発揮する方法
14:04
アンテナを張っていると、道に落ちている小石ひとつ、風に揺れる葉1枚からでも学びが得られます。アンテナを張り巡らそう!#身体能力を最大限発揮する方法
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
2018年01月28日のつぶやき
08:56
気温が一番下がるのが夜明けの直前。その状態はいつまでも続かない。「ずっとこのままだったらどうしよう…」と不安になる必要はない。どん底と感じているときは夜明けの直前。夜明けはもう目の前に来ている!
15:37
失敗からの学習の量が一流へと導く。 https://t.co/oS2g5BYOqk
22:47
先入観や固定概念は視野を狭くし選択肢を制限する。無意識に持っている先入観や固定概念に気づき、排除することで未来は大きく開かれる。自らの力で無限の可能性の扉を開こう!#身体能力を最大限発揮する方法
| 和心道 | - | 03:10 | - | - |
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
<< February 2018 >>

bolg index このページの先頭へ